普通にしてるのに「機嫌悪いの?」と言われませんか?

先日「顔ヨガ教室都城」でお世話になっている
「Salon et Cafe MOREA」さんのパーティで
ライブをさせて頂きました。
とても楽しい夜でしたピカピカ


しかし、演奏中の写真を見て愕然・・・
キョエー怖い雷
「顔ヨガ」で言うトコのめっちゃ「真顔」ダウン
ほうれい線も目立ってかなり老けて見える叫び

演奏中はものすごく集中してるので
表情にまで気がまわらないのですが
久しぶりに自分の「真顔」を認識しました。

↓決して機嫌が悪い訳じゃないのよアセアセ

皆さんは自分の「真顔」をご存知ですか?

私の「顔ヨガ教室」では、レッスン前後に
ビフォーアフター写真を撮ります。

まず「真顔で鏡を見て下さい」
とお願いするんですが
「皆さん、やり直し~」ですワーイ

何故かと言うと、鏡を見る時って
誰しも、無意識に「キメ顔」を作ってるから
なんです。

なので「正しい真顔のやり方」をお教えします。
しかも、写真に撮りますアセアセ

「真顔」とは

仕事中、PCが突然ブラックアウトして
画面に映った自分の顔にびっくりして目が覚めた叫び

とか

スマホを覗きこんだらインサイドカメラになってて
しかもシャッター押してしまい
「なかった事にしよう」と即、削除する写真叫び

とかの時の顔です笑い

要は「無意識の表情」ですね。

タチの悪い事に、この「真顔」が
人に見られている機会が多いのです。
しかもそれが「人から見たいつものあなた」
だったりするオドロキ

私、レジ待ちしてる時とか
暇つぶしに人の顔を見てるんだけど
ほとんどの方が「真顔」で
いらっしゃいます。

しょうがないですよね~
1日中笑顔でいるなんて、不可能ですからプンッ

さて「真顔が怖く見える」のは
私の写真でもわかるように
「口角が下がっている」事が原因。

・・・私、若い頃は、第一印象がめちゃくちゃ悪くて
「怖い人かと思ってた」とよく言われてたんです泣き

↓だから、怒ってないってばアセアセ

以前、広末涼子さんが「いつも口角が上がって
いるので怒っていても怒ってると思われない」と
言われてて「お~羨ましい!」と思ったのですが

広末涼子さんじゃない私達は
表情筋を鍛えて口角を上げる
事が必要です。

・・・広末さんもお母さまに「口角を上げて
笑いなさい」といつも言われていたそうですニコニコ

美は1日にしてならずサクラね!

「顔ヨガ」を始めてから、PCやスマホ
書類見たりと下を向く作業が続く時は
時々「顔ヨガ」しながらしてます。

身体は時々ストレッチするでしょう?
顔も下を向いてると重力に負けて
頬と口角が下がってくるから
ストレッチが必要です。

それに加えて今後は
「口角を上げてピアノ弾く練習」も加えなきゃ笑い

もちろん、真剣な時は「真剣な顔」が必要!
でも、真面目にしているだけなのに
不機嫌そうに見えるのは損だものね。

目指せ!広末涼子ピカピカ

・・・の口角

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