若く見える顔の特徴⑥

顔の中で一番最初に加齢を感じるのは
「目の回り」なのではないかしらヒ・ミ・ツ

まぶたの皮膚は顔の中で一番薄くて
頬に比べると1/3ほどの薄さ。

しかも保水能力が低く皮脂腺が少ないため
乾燥しやすく、ハリを保ちにくいタラーッ

たるみやしわなど
トラブルがおきやすい部分ですガーン

だからこそ、成分濃厚な「アイクリームピカピカ
って物があるんだろうけど、肌の弱い私は
「アイクリーム」が付けられない泣き

ので、特に目の回りのケアをしないまま
来ましたダッシュ

元々、涙袋がなく目の下フラットだったのに
40歳過ぎて、目の下にしわが入り・・・

それと共に、二重の幅が狭くなり・・・

そして、最近は、写真撮られる時
目をパッチリさせているつもりなのに
なんだか目が開いていない大泣き

同じような事を
TVで女優さんが言っていて
お医者さんにバッサリ
「加齢です」
とキラれてました雷

まぶたの加齢のパターンとして
たるむ人と窪む人がいるように思うんですが
これは骨格の違いみたいですね。

たるむタイプの私としては
窪む人が「THE★大人の女」って感じで
ちょっと羨ましかったりするんだけどメロメロ

それはそれで
悩みがあったりするんだろうねアセアセ

さて
私が「顔ヨガインストラクター養成講座」
を受けて一番良かったニコニコ
と思ったのが、この「目の回り」で

今まで
眼輪筋を使ってなかった叫び
のがわかった事!




鏡を見ながら目をぱっちり開けて下さい。

おでこにしわができていませんか?

おでこにしわができるということは
まぶたの筋肉「眼輪筋」ではなく
おでこの筋肉「前頭筋」で
目を開けているんです。

結構、おでこにしわができる!
って方が多いのでは?

「前頭筋」ばかり使うと
おでこにしわが出来るし
「眼輪筋」は衰えるし
いいことなしダウン

私は子供の頃から
おでこにしわが出来ていたので
生まれつきかと思ってました。

!

間違ってたのねアセアセ
眼輪筋ちゃんの事、忘れててごめんねアセアセ
これから育てるからねアセアセ

運転中、信号待ちの間は
「まぶたの筋トレタイム」
です。

合わせて前頭筋も鍛える力こぶ
といいみたいですが
現在、おでこにしわがよらない方法を研究中本

どうしても「目が開けにくい」と言う場合
「眼瞼下垂」の可能性がありますので
その時は病院に行ってくださいね。

「顔ヨガインストラクター養成講座」でも
「目」は結果が出るのが早かったデスアップ

2日目でかなりパッチリピカピカ
目力が出てきたのがわかると思います。
左目がもう少し開けばいいんだけどなブタ

頑張ろうパーンチ

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