「顔ヨガで輝く笑顔に」宮日”きゅんと”に掲載いただきました。

4月は始まりの季節。
新しい環境でスタートされた皆さんもいらっしゃるかと思います。
そんなみなさんが新しい出会いを笑顔で迎えられるように、顔ヨガでお手伝い!

ということで、宮崎日日新聞さんの生活情報誌”きゅんと”に「顔ヨガ」で掲載をいただきました・・・またまた変顔さらしてます(汗)

新しいクラス、新しい職場。
全然知らない人の中に入るのはとても緊張しますよね。
そんな時に「笑顔」はとても有効です。

初対面の場では、相手のことはわかりませんし、相手に自分のこともわかりません。
お互い、不安や緊張があって当然です。
でもここで、不安な表情や暗い表情をしていると、第一印象が悪くなります。

なので緊張していても、少しだけ口角を上げておく。

人は無意識のうちに、相手の外見・態度・話し方から人柄を探ろうとします。

知らない人に道をたずねる時を考えてください。
むすっとしている人や怖い顔をしている人は「やめておこう」と判断しませんか?

「よく道を聞かれる人」は、相手に安心感や好感を持たれているということなので、自信を持っていいんですよ。

私も、元々は人見知りです。
だからこそ、初対面の方にお会いする時には、笑顔でいるように心がけています。

笑顔を浮かべることによって緊張がほぐれ「状況を楽しもう」というポジティブなエネルギーが生まれます。

そして、自分から話かけることは難しくても、口角を少し上げておくだけで柔和な感じになるので、相手からも話しかけやすくなります。

そうすれば、仲良くなるのも早くなりますね。

緊張している時こそ笑顔で!
新しい出会いを素敵な出会いに繋げてくださいね。

きゅんと:宮日生活情報誌

追加情報:
11月の宮日グレイスの講演で、顔ヨガ講師の間々田佳子先生が宮崎で講演される予定が載ってましたよ!

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